percorso nutrizionale
menopausa
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menopausa
DIETA menopausa TORINO
DIETA PER DONNE IN MENOPAUSA
Quando il nutrizionista elabora una dieta per la menopausa, creando un programma mirato, al fine di riattivare il metabolismo ed aiutare la persona a sbloccarsi dal suo stato, tiene in considerazione come può essere utile eliminare alcuni alimenti che possono contribuire al rallentamento del metabolismo, facilitare l’accumulo di grasso oppure inibire la perdita di peso nelle diete homemade. Inoltre, potrà ritenere opportuno inserire lo svolgimento di un’attività fisica mirata. Tuttavia, è sempre bene ribadire che non esiste una formula magica per perdere peso, ma il nutrizionista potrà aiutare la donna in menopausa, valutando nel dettaglio ogni singolo caso e le peculiarità della paziente e affiancandola per gestire al meglio l’alimentazione e le abitudini in questa fase della vita.
NUTRIZIONISTA PER MENOPAUSA TORINO
la visita con il nutrizionista per DONNE IN MENOPAUSA
Il nutrizionista può aiutare la donna in menopausa predisponendole un piano alimentare ad hoc, dopo aver eseguito un’attenta analisi delle abitudini alimentari, valutando tutti i sintomi manifestati in questa fase e tenendo conto anche dell’età e delle condizioni fisiche della donna che sta entrando o è già in menopausa. In questo modo il piano alimentare predisposto potrà essere di supporto all’organismo e controllare meglio fattori quali il gonfiore, l’aumento di peso o di ritenzione idrica, o quanto meno a non aggravarli.
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come funziona la prima visita
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biologo nutrizionista a torino
dott. andrea mana
