Nutrizionista Milano
Percorsi alimentari personalizzati per salute, performance e benessere
Se serve un nutrizionista a Milano che ascolti davvero le tue esigenze e ti accompagni con un percorso sostenibile, efficace e misurabile nel tempo sei nel posto giusto. In studio a Milano e anche online, creo piani alimentari personalizzati per condizioni cliniche, dimagrimento consapevole e performance sportiva. Prenota la prima visita e inizia oggi un percorso costruito su di te.
le patologie che tratto
per chi è consigliata la visita NUTRIZIONALE A MILANO?
Nel mio studio di Milano offro percorsi nutrizionali su misura per chi convive con patologie, per sportivi e per chi desidera perdere peso in modo sostenibile. Ogni persona arriva con esigenze diverse: per questo la valutazione e il piano alimentare sono sempre personalizzati. L’esperienza maturata su quadri clinici differenti mi consente di proporre strategie pratiche ed efficaci.
Ecco alcune delle patologie principali trattate in studio:
Lipedema
Il lipedema richiede un approccio dedicato. Durante la consulenza definisco indicazioni alimentari mirate con l’obiettivo di modulare l’infiammazione, favorire un miglior equilibrio della composizione corporea e ridurre i sintomi che interferiscono con la quotidianità.
Diabete
Nel diabete, di tipo 1 e di tipo 2, la gestione nutrizionale è parte fondamentale del percorso. Imposto piani personalizzati per supportare la stabilità glicemica e prevenire complicanze, sempre in coordinamento con il medico curante.
Endometriosi
L’endometriosi può incidere profondamente sul benessere. Offro indicazioni pratiche e strategie alimentari a supporto della gestione del dolore e dei sintomi correlati, con un focus sulla qualità di vita.
Tiroide
Che si tratti di ipo o ipertiroidismo, il piano nutrizionale viene adattato al quadro ormonale e ai sintomi riferiti. L’obiettivo è sostenere energia, benessere e aderenza nel tempo, con indicazioni chiare e realistiche.
Rettocolite Ulcerosa
Nelle fasi di attività e di remissione servono strumenti diversi. Propongo schemi alimentari e accorgimenti quotidiani per limitare l’irritazione intestinale e favorire la tollerabilità, in accordo con le indicazioni specialistiche.
Colon Irritabile
La sindrome dell’intestino irritabile ha trigger individuali. Lavoriamo insieme per riconoscerli e strutturare un’alimentazione che riduca gonfiore, dolore e irregolarità, con strategie modulabili nella vita di tutti i giorni.
MICI (Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali)
Nelle MICI l’alimentazione può fare la differenza. La consulenza è orientata a individuare pattern e abitudini che influenzano l’andamento dei sintomi, costruendo un percorso sostenibile e rispettoso delle fasi cliniche.
Morbo di Crohn
Per il Crohn è essenziale un intervento su misura. Definisco indicazioni nutrizionali e routine pratiche per gestire i sintomi e ridurre il rischio di riacutizzazioni, mantenendo un dialogo costante con lo specialista.
A Milano e online, il percorso viene adattato ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita e all’eventuale terapia in corso. Insieme costruiamo un piano chiaro e sostenibile, con controlli periodici per monitorare i progressi e aggiornare le indicazioni quando serve.
Una consulenza personalizzata e pensata per le tue esigenze di salute
Come funziona la visita nutrizionale in studio a Milano?
La consulenza nutrizionale in presenza è completa, concreta e costruita su di te. Si parte da una prenotazione rapida. Durante la prima visita analizziamo abitudini alimentari, stile di vita e obiettivi, così da comprendere con precisione le tue necessità. A seguire preparo un piano alimentare personalizzato, aggiornato alle evidenze scientifiche più recenti e calibrato sul tuo quotidiano. Gli incontri si svolgono nel mio studio di Milano, con un supporto professionale costante e vicino. L’obiettivo è un percorso efficace, sostenibile e misurabile nel tempo.
La tua salute e il tuo benessere sono la mia priorità.
QUello che dicono di me
Alcune testimonianze dei miei pazienti
Federica Napoli26/10/2023Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il dott. Mana è spettacolare. E' una persona incredibilmente gentile, non mi fa MAI sentire giudicata o in colpa, è un bravissimo ascoltatore e le visite di controllo si trasformano quasi in sedute psicologiche, dove ogni sfogo è concesso e commentato con serenità. Anche le "ramanzine" sono comprensive e tranquille. Il bello è che nonostante sia così poco severo, è riuscito comunque a guidarmi in un percorso completamente nuovo, cambiando le mie abitudini con naturalezza, aggiustando il tiro in base a come IO mi sento e non come lui vuole che mi senta. Ogni volta che esco dal suo studio mi sento sempre meglio, pronta a ricominciare, a stare bene. Lo consiglio al 100% per chiunque voglia una dieta che non sia pollo bollito e insalata, ma che sia un percorso di educazione alimentare serio che ti renda indipendente e ti doni serenità, come sta facendo con me. Grazie dottor Mana!!! Marco De Martino09/03/2023Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Dottore molto preparato e disponibile. Professionista onesto . Sono molto fiducioso di ottenere ottimi risultati per il mio colon irritabile Martina Sgambati23/01/2023Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono rivolta al dottor Mana per provare a migliorare la mia presentazione in gara... Oltre ad avere grande giovamento per quanto riguarda la forma finisca, essendo riuscita ad asciugarmi parecchio in poco tempo, ho molta più energia anche durante gli allenamenti. Per quanto riguarda il Andrea è presente e ti scrive lui per chiedere aggiornamenti se non ti sente per un po' Super consigliato Cecilia Betemps09/11/2022Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono affidata al dottore per avere un’alimentazione sana e corretta per il mio sport, il judo. Davanti a me ho trovato una persona molto competente che ha saputo trovare la dieta adatta a me. Molto gentile e disponibile in qualsiasi momento. Grazie! patrizia melis14/10/2022Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono rivolta oggi dal Dottor Mana...una persona davvero speciale! Un grande professionista,attento e molto empatico e sopratutto preparato.gentile.ha capito tutto di me come mai nessuno...aspetto tra qualche giorno il suo piano alimebtwre Nadia Lanfranco07/08/2022Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono rivolta al dott. Mana perché volevo perdere il peso accumulato durante l’inverno. Si è dimostrato subito molto competente e disponibile, la dieta è stata facile da seguire perché si adatta bene alle mie abitudini, molto utile anche la visita di controllo che mi ha permesso di raggiungere l’obiettivo che mi ero ripromessa! Assolutamente consigliato. Manuela Zito05/05/2022Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Molto cordiale e preciso nelle spiegazioni, in grado di comprendere i bisogni personali e sempre disponibile per ogni chiarimento. Da quando seguo le sue indicazioni ne ho guadagnato in salute e in linea, il tutto senza alcuna difficoltà. Lo consiglio a tutti. Luisa Ceresa11/03/2022Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il dott. Mana oltre a essere molto competente ti mette a tuo agio durante la visita, una qualità davvero importante per un nutrizionista. Si vede che tiene al proprio lavoro e dedica grande attenzione a spiegare nel dettaglio ogni cosa che propone. Federico Ghironi07/03/2022Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Dopo Anni di prove con tanti Nutrizionisti ho trovato finalmente un professionista della nutrizione sportiva La cosa che mi ha colpito di più è assolutamente il continuo supporto e costante feedback, oltre i risultati eccezionali Sei uno sportivo? vuoi farti seguire da un nutrizionista che ti faccia ottenere i tuoi risultati? Andrea è la persona giusta!
biologo nutrizionista a milano
dott. andrea mana
Sono Andrea Mana, biologo nutrizionista a Milano con formazione in biologia molecolare e competenze nella nutrizione clinica e sportiva. Laurea con lode in Biologia Cellulare e Molecolare, aggiornamento costante con master e corsi, docenza in Nutrizione Sportiva e collaborazione con centri clinici per la gestione di disturbi alimentari. Personalizzo ogni piano alimentare in base alla tua situazione, per risultati misurabili e sostenibili.
BIOLOGO NUTRIZIONISTA A TORINO
dott. andrea mana
Sono Andrea Mana, biologo nutrizionista con una formazione in biologia molecolare e un’attenzione particolare alla nutrizione clinica e sportiva.